EAT WHOLE FRESH RIPE RAW ORGANIC PLANT-BASED FOODS ;-)

Consultati si paginile informative de mai jos!

miercuri, 24 august 2011

Pere umplute cu nectarine si caju


Ingrediente:(pt. o para)
1 para
1/2 nectarina
3 lg faina de caju (caju macinat in rasnita)
2 l-te miere

Preparare:
Se spala para si nectarina. Jumatate de nectarina se taie cuburi mici mici si se amesteca cu mierea si faina de caju.
Para se taie felii orizontal (eu nu am scos samburii:) si intre ele se pune compozitia de necatrina si caju si voila un mic dejun guuuuuuuuuuustooooooooooos, rapid si sanatos!
M-am inspirat de aici dar n-am avut nici smochine nici fistic la indemana asa ca am improvizat si simplificat:)))

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu