EAT WHOLE FRESH RIPE RAW ORGANIC PLANT-BASED FOODS ;-)

Consultati si paginile informative de mai jos!

marți, 23 august 2011

Negresa din cocos



Ingrediente: (pt. o negresa mare de 10/6/3 cm)
6 lg cu varf faina de cocos
2 lg cu varf pudra de roscove
2 1/2 lg sirop artar/miere raw
esenta vanilie
1 lg mare unt de cocos

Preparare:
Faina de cocos se poate face din fulgi de cocos deshidratat cu rasnita de cafea sau cu un robot/blender bun. Se amesteca toate ingredientele cu lingura, cu mana sau la robot. Amestecul se pune intr-o forma dreptunghiulara sau se modeleaza cu mana. Se da la frigider un pic sa se intareasca dar nu prea mult!
Pot iesi mai multe negrese dar mai mici :) Eu am fost pofticioasa...
Pofta buna!

Un comentariu:

  1. Buna ziua,

    Am fi interesati de un parteneriat cu website-ul dumneavoastra. Ma puteti contacta la adresa de e-mail florinbalan19@gmail.com.

    Va multumesc

    RăspundețiȘtergere