EAT WHOLE FRESH RIPE RAW ORGANIC PLANT-BASED FOODS ;-)

Consultati si paginile informative de mai jos!

duminică, 27 februarie 2011

Mix de fructe "Soare la pahar"


Am gasit pudinca asta de fructe pe blogul Corinei Bacalu si m-am indragostit de poza de acolo. Are femeia asta niste poze ca te da pe spate :)
Ia uitati cum am facut io:

Ingrediente: (pt. doua portii)
1 banana
1/2 avocado
1/2 mango
1/4 ananas
goji pt. ornat si sanatate :)

Preparare:
Se pun feliute de banana pe fundul paharelor. Se robotizeaza banana ramasa cu jumatea de avocado si se toarna un strat in pahare.
Se taie ananasul cubulete, cateva se aseaza in pahare, restul se paseaza si se toarna peste.
Se taie mango cubulete, cateva se pun in cocktail iar restul se face pasta si se completeaza paharele pana sunt full :)
Se poate orna cu felii de mere deshidratate si goji. Se mananca cu ochii inchisi si mintea hoinarind, in zile ploioase sau innorate :)

2 comentarii: