EAT WHOLE FRESH RIPE RAW ORGANIC PLANT-BASED FOODS ;-)

Consultati si paginile informative de mai jos!

vineri, 18 februarie 2011

Budinca de vanilie cu chia (raw vegan)


Ingrediente:
1 pahar lapte de caju
5 lingurite seminte de chia
cateva picaturi extract de stevie
1 bat de vanilie

Preparare:
Se amesteca toate intr-un bol si se lasa sa stea cam 1 ora (pt ca semintele de chia sa absoarba lichidul). Se poate servi cum e sau se poate adauga sos de ciocolata (miere+carob), felii de banana sau alte fructe proaspete. Pofta buna!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu