EAT WHOLE FRESH RIPE RAW ORGANIC PLANT-BASED FOODS ;-)

Consultati si paginile informative de mai jos!

duminică, 17 octombrie 2010

Popcorn din conopida (raw vegan)




Ingrediente:
conopida
fulgi de drojdie inactiva
sare de Himalaya
piper
boia (optional)

Preparare:
Conopida se taie sau se rupe in inflorescente/bucati mici, se pune intr-un bol, se adauga sarea si piperul (si boiaua daca vreti) si fulgii de drojdie inactiva (care ii dau un gust de branza/cascaval si asigura complexul de vitamine B) si se amesteca cu mainile. Se poate servi imediat sau se poate pune la deshidratat (daca nu aveti deshidrator o puteti pune pe o tava cu hartie de copt in cuptorul dat la minim cu usa intredeschisa) pana devine crocanta :)
Se pot adauga si alte condimente. O gustare rapida si usor de preparat si mult mai sanatoasa decat popcornul din comert sau alte snacks-uri! Un snack plin de apa si fibre, enzime si nutrienti!

Un comentariu:

  1. Salut,

    Am intrat pe blog-ul dvs. si ne-a placut foarte mult - aveti retete culinare delicioase YUM!!! YUM!!!
    Ne-am bucura sa va avem in familia Petitchef

    Am fi incantati daca ati dori sa adaugati blog-ul dvs. la http://ro.petitchef.com astfel incat utilizatorii nostri, cat si noi, sa ne putem bucura de retetele dvs.

    Petitchef este un portal frantuzesc bazat pe retete culinare. Cateva sute de blog-uri sunt deja inscrise si beneficiaza de expunere pe Petitchef.

    Pentru a adauga blog-ul dvs. la http://ro.petitchef.com puteti folosi http://ro.petitchef.com/?obj=front&action=site_ajout_form sau puteti merge la http://ro.petitchef.com si dati click pe "Adauga blog-ul tau".

    Toate cele bune,

    Vincent
    Petitchef

    RăspundețiȘtergere