EAT WHOLE FRESH RIPE RAW ORGANIC PLANT-BASED FOODS ;-)

Consultati si paginile informative de mai jos!

marți, 1 iunie 2010

CHOCOLATE? YES, PLEASE!!!!


TABLETE DE CIOCOLATA

Ingrediente pt. 3 tablete:
3 lg ulei palmier/cocos
1 lg miere/sirop artar
1 lg-ta pudra stevie
1/2 baton vanilie/1 l-ta esenta vanilie
2-3 lg pudra roscove
goji, cocos si mix pt. decorat

Preparare:
Uleiul la temperatura camerei se bate cu un tel, apoi se adauga pe rand restul ingredientelor si se bate pana la omogenizare. Amestecul se toarna in orice forme aveti (eu am folosit cutii de plastic), se decoreaza cu fructe uscate, fulgi de cocos sau seminte si nuci, si se da la congelator. Pofta buna!

2 comentarii:

  1. deci din reteta asta ti-au iesit cele trei bucati? cat sunt de mari? nu-mi dau seama de cantitate...
    pofta buna, noi salivam... :)

    RăspundețiȘtergere
  2. da! au iesit doua tablete de 10/12 cm cu grosime de 1 cm, si o bucata mai mica de 10/6 cm tot cu grosimea de 1 cm. Yummmmmmm...

    RăspundețiȘtergere